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菜系及功效:

家常菜 减肥食谱

需要准备的:

土豆......3个

(中等个头的,2-3个左右)

孜然粒......3克

孜然粉......3克

黑胡椒粉......3克

辣椒粉......3克

盐......少许

姜末......5克

香菜......适量